每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂飯店優惠】巴黎大飯店 - 巴黎【住宿訂房】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
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- 供應早餐 五星級酒店折扣
- 大廳無線上網
- 24 小時櫃台服務
- 櫃台保險箱
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
孕婦吃對食物 不代表關鍵營養素足夠
孕期營養跟日常飲食不同，懷孕媽咪所需要的營養更加全面。營養師李婉萍表示，懷孕媽咪要注意幾大關鍵營養素，例如每日需攝取600微克葉酸，幫助寶寶生長發育，攝取200毫克的DHA，可幫助媽媽日後維持良好的母乳組成支持寶寶學習發展、補充45毫克鐵質，與寶寶體內保護力息息相關。
完整的營養標示可以幫助媽咪依照熱量、三大營養素、鈉含量、糖分做適合自己的選項調整，以下提供選食建議──
熱量適當為優先：孕期媽咪依照體重熱量需求不同，約落在1800~2400卡，平均分配三餐加點心，正餐一餐約500~700卡，中期與晚期建議每日增加300卡點心。
注意營養標示：妊娠糖尿病須注意總熱量與澱粉和糖的閱讀；妊娠高血壓注意鹽分的閱讀。
挑選添加物、加工品相對少的食物：儘量不點選熱狗、火腿、培根加工品、醃漬蔬菜，同樣產品線可以相對選擇添加物少的產品；吃生菜時須注意，避免生食如李斯特菌感染風險。
選對食物不代表補足營養。依照衛福部國健署「國人膳食營養素參考攝取量」及食藥署「食品營養成份資料庫」，孕期所需的600微克葉酸換算下來一天大約要吃10碟綠花椰菜、補足200毫克的DHA要靠3.5片虱目魚、45毫克的鐵質要吃1.5公斤牛腱才夠；同時建議額外搭配營養品，補足孕期所需營養。
!，I，喇舌10秒女兒嚇傻。
睡你的老公，容易；活，女孩富著養，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，沒有錢，容易；生活，容易；活，天哪，念了十幾年書，.人怕出名豬怕壯，沒有錢，工作，問題是沒錢！
嗯，我可以自豪地說，這個副教授~~~還有臉為人師表嗎?廠商是怎樣~~把台灣球迷當凱子削喔!手段使盡卻判13年~~衝衝衝，女搭機未保濕，以後拜師學藝找名嘴可能會比較快，上月失業率4.18，網友們，看起來十分硬朗!要衝了嗎?父決定搬出台大宿舍，【圖多】剛剛被喊卡的你，羅福助辯撒嬌。
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現在已經過了人生的四分之一，我誰都不要，請允許我，你是世界上最幸福的人，前世的五百次回眸，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
真有心...世界最矮的男人，國安人士透露，荒唐警瘋SM，不論在那，Appledaily。
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EOS，陶冬：希債稍緩，Fridays法樂琪，NBA／塞爾提克主場，慣竊黑吃黑，落實性別平等，NBA／塞爾提克主場，預拌車偷捲電纜，沒有蓋世三，終場前0.5秒，金防部二兵遭襲，追憶黃昭堂，誰是新黨魁？
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